Соблюдение пищевых ограничений, а также голодание по религиозным соображениям, потенциально может влиять на когнитивные способности подростков и соответственно на их успеваемость и интеллектуальное развитие.
Читайте также: Диета у женщин с ожирением улучшает состав грудного молока
Наиболее жесткие ограничения приняты во время Рамадана, который предполагает воздержание от еды и питья от рассвета до заката. Ученые из нескольких исследовательских центров Туниса оценили влияние поста в Рамадан на такие функции, как скорость обработки информации, торможение, процессы принятия решений и слуховое внимание. Данное исследование было проведено с участием 24 детей и подростков в возрасте от 11 до 15 лет и продемонстрировало отсутствие негативного влияния голодания в светлое время суток на когнитивные функции и общее благополучие.
Исследователи уточняют, что эксперимент имел определенные ограничения, которые также необходимо учитывать: не проводилась качественная и количественная оценка еды и сна, а также все участники были мужского пола.
Источник: Libyan Journal of Medicine
Исследователи уточняют, что эксперимент имел определенные ограничения, которые также необходимо учитывать: не проводилась качественная и количественная оценка еды и сна, а также все участники были мужского пола.
Источник: Libyan Journal of Medicine